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    力量可以说是NBA球员在联盟的立足基础！

    如果让一个普通人来NBA打球，先不要说完成什么技术动作了，被NBA队员撞一下就有可能被用担架抬下去，NBA球员相互对抗的时候会有一种相互碰撞的金属一般的声音，这就是对抗强度。

    所有的NBA球员都会根据自身的身体状况制定训练计划，对身体的每个部位都会采取不一样的训练，超强的力量是立足在NBA的重要基础。

    NBA球员不仅要有这些显而易见的超强力量，还要有一定的腰腹力量与核心力量。

    科比与乔丹的成名绝技后仰跳投，这个动作就显示出他们有极强的腰腹力量，要有很好的腰腹力量才能确保身体在空中不失去重心。

    当然说起力量，不得不说起小皇帝“勒布朗-詹姆斯”，“勒布朗-詹姆斯”在这几年就是一个钢铁战士，没人可以挡住他的突破，这些主要来源于小皇帝身体的肌肉的力量和他超强的爆发力。

    另外德里克-罗斯是后卫中力量最强的典型例子，罗斯拥有着一般球员没有的变向爆发力，可以在运球的突然加速，变向时腿部与脚部所爆发出的力量能让全身更具有冲击速度。

    李森林的力量一直以来都是弱势，所以他打球给人的感觉就是躲着打，有点飘。

    虽然李森林比起一开始进联盟的时候稳定很多了，但给人的感觉依旧没杜兰特厉害的原因主要就是在这里。

    尽管李森林的力量已经有75点了，但是也只能说是NBA后卫中的平均水平，李森林对上一些力量强的后卫，对抗上吃的亏可不是一点半点。

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    “卫冕冠军败走俄城，赛季首败，李森林的3+1成为了关键。”

    “今日五佳球之首！！”

    “雷霆三少合砍91分，对于湖人的大逆转选择说不！”

    “随着孙悦的离开，湖人王朝也将被终结。”

    “谁会成为在雷霆面前倒下的下一只球队？”

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    在李森林待着的同时，国内媒体的新闻报道很快也出来了。

    雷霆战胜湖人的消息也让很多没看比赛的球迷显得很诧异。

    上赛季姚明在麦蒂手术报销的情况下将火箭带入季后赛，击败开拓者迈过首轮，在与湖人队的西部半决赛首战中，姚明还上演了王者归来的好戏。

    但正当火箭球迷期待他能击败科比更进一步之时，却晴空霹雳般传出了姚明左脚骨裂的消息，随后的季后赛，然后再未登场，然后消息传出姚明将缺席了整个2009-10赛季。

    李森林在姚明受伤前就已经给姚明通了电话，提醒了他，但是却依旧没阻止这一幕的发生。

    姚明受伤并非是偶然，算是日积月累的必然，他打法跟性格哪有这么容易被李森林一个电话就说改变就改变呢。
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